Könnun mánaðarins

Hvað af eftirfarandi hræðist þú mest?
 

Vissir þú að ...

Mjög miklar líkur eru á bata þegar fólk sem þjáist af þunglyndi sækir gagnreynda sálfræðilega meðferð hjá sálfræðingi.
Pistlar og fréttir
   Sýna # 
# Greinar titill Dagsetning Hittni
1 Á ég að leyfa því að fara í taugarnar á mér? föstudagur, 17.apríl 2015 1850
2 Ábyrgð frekar en ásakanir fimmtudagur, 02.júní 2016 1851
3 Af hverju næ ég ekki árangri í lífinu? laugardagur, 12.september 2015 7753
4 Af hverju parameðferð? miðvikudagur, 02.mars 2016 2055
5 Ágreiningur og samskipti í ástarsamböndum föstudagur, 14.júní 2013 4041
6 Áhyggjur og kvíði. föstudagur, 18.september 2015 2094
7 Algengur ágreiningur í samböndum miðvikudagur, 08.júlí 2015 2204
8 Almennur kvíði mánudagur, 14.desember 2015 1226
9 Andleg heilsurækt þriðjudagur, 11.apríl 2017 1832
10 Áramótaheit miðvikudagur, 08.janúar 2014 1935
11 Árangursríkasta meðferðin við svefnleysi fimmtudagur, 14.janúar 2010 6086
12 Átröskun – er ég minn besti vinur? mánudagur, 01.desember 2014 1838
13 Að ná árangri fimmtudagur, 21.júlí 2016 1534
14 Að sýna hvort öðru umhyggju föstudagur, 19.desember 2014 6608
15 Að takast á við hið óvænta mánudagur, 11.maí 2015 1384
16 Að temja sér jákvæðar lífsvenjur þriðjudagur, 25.mars 2014 2218
17 Að tileinka sér heilsusamlegar lífsvenjur mánudagur, 16.mars 2015 1384
18 Að vera sjálfum sér trúr þriðjudagur, 22.október 2013 2253
19 Betri svefn án svefnlyfja (Morgunblaðið) mánudagur, 05.nóvember 2012 2785
20 Borðað af gjörhygli - Gjörðu svo vel fimmtudagur, 23.janúar 2014 1545
21 Bryndís sálfr.um sorg á Bylgjunni þriðjudagur, 22.febrúar 2011 2193
22 Bryndís sálfræðingur í fréttum Stöðvar 2 þriðjudagur, 26.apríl 2011 2685
23 Ég er minnar gæfu smiður þriðjudagur, 22.september 2015 1455
24 Er fortíðin föst í þinni nútíð? þriðjudagur, 12.júní 2012 2740
25 Er hægt að fyrirgefa framhjáhald? þriðjudagur, 29.júlí 2014 9260
26 Er í lagi að vera einmana? mánudagur, 23.nóvember 2015 1627
27 Erfiðleikar í námi vegna kvíða þriðjudagur, 12.nóvember 2013 2258
28 Ertu til staðar fyrir mig? mánudagur, 08.júní 2015 2619
29 Éttu betur!! þriðjudagur, 01.desember 2015 1261
30 Eðli (viti) okkar fjær? þriðjudagur, 26.mars 2013 1855
31 Eðlilegt mataræði föstudagur, 16.nóvember 2012 2410
32 Fagmennska eða fúsk fimmtudagur, 19.mars 2015 1284
33 Félagsfælni - „Ég held ég verði bara heima“ þriðjudagur, 11.febrúar 2014 2662
34 Fiskneysla Íslendinga of lítil! mánudagur, 05.desember 2011 2348
35 Flestir finna fyrir áhrifum skammdegis á lunderni þriðjudagur, 06.mars 2012 2187
36 Flóttaleiðir frá tilfinningum mánudagur, 07.október 2013 2349
37 Flugþreyta – Svefnráð Heilsustöðvarinnar mánudagur, 23.september 2013 2147
38 Forsjár- og umgengisdeilur góðra foreldra og neikvæðar tilfinningar miðvikudagur, 05.október 2016 2063
39 Fortíðin í farangrinum þriðjudagur, 11.mars 2014 1780
40 Fyrirlestur Bryndísar sálfræðings um sorg fimmtudagur, 17.febrúar 2011 2839
41 Fæðingar, fagfólk og fjölskyldur þriðjudagur, 12.maí 2015 1777
42 Gjöf til þín þriðjudagur, 05.janúar 2016 1262
43 GLEÐI Í ERFIÐLEIKUM föstudagur, 18.september 2015 1593
44 Góð samskiptafærni fimmtudagur, 15.september 2016 1458
45 Grein um svefnleysi miðvikudagur, 11.mars 2009 2149
46 HAM-S kynnt heilsugæslulæknum þriðjudagur, 15.febrúar 2011 1980
47 Hamingjugildran miðvikudagur, 10.apríl 2013 2590
48 Haukur á Bylgjunni miðvikudagur, 29.desember 2010 2303
49 Haukur sálfr. um áramótin á Bylgjunni þriðjudagur, 03.janúar 2012 2122
50 Haukur sálfræðingur í Íslandi í dag þriðjudagur, 10.maí 2011 2769
51 Hefur streita áhrif á samband þitt við maka? mánudagur, 22.desember 2014 3088
52 Hegðum okkur vel á internetinu mánudagur, 17.október 2011 2156
53 Heilsustöðin í Morgunblaðinu: Gæðatími með börnum þriðjudagur, 23.október 2012 1977
54 Heilsustöðin í Smáralind um helgina laugardagur, 26.mars 2011 2080
55 Heilsustöðin um sjálfsmyndina og heilbrigðara líf í Mogganum þriðjudagur, 09.október 2012 1919
56 Hugrekki þriðjudagur, 21.febrúar 2017 2062
57 Hugum að sálinni í skammdeginu þriðjudagur, 11.nóvember 2014 1408
58 Hún veit ekki lengur hver hún er fimmtudagur, 30.janúar 2014 1512
59 Hvað er núvitund? mánudagur, 11.apríl 2016 1980
60 Hvað tekur nú við? mánudagur, 25.ágúst 2014 1181
61 Hvernig geri ég drauma mína að veruleika? miðvikudagur, 13.janúar 2016 1468
62 Hvernig hefur ÞÚ það? fimmtudagur, 24.nóvember 2016 1449
63 Hvernig hljómar þín innri rödd? mánudagur, 07.apríl 2014 2981
64 Hvernig má auka tilfinningagreind hjá börnum miðvikudagur, 18.janúar 2017 1343
65 Hvernig sýnum við þakklæti? fimmtudagur, 16.október 2014 2233
66 Hversdagsleikinn án streitu þriðjudagur, 18.ágúst 2015 1446
67 Hættum ekki að leika okkur þriðjudagur, 26.júlí 2016 1870
68 Í sannleika gagnvart sjálfum sér og öðrum miðvikudagur, 11.maí 2016 6451
69 Ísland í dag á Stöð 2 fjallar um meðferð Heilsustöðvarinnar við svefnleysi mánudagur, 06.júní 2011 2853
70 Jafnvægi og vellíðan í daglegu lífi föstudagur, 19.október 2012 3379
71 Jafnvægið á mill of og van þriðjudagur, 29.apríl 2014 1632
72 Jól mánudagur, 21.desember 2015 1422
73 Jólastress þriðjudagur, 03.desember 2013 2614
74 Jólin nálgast og það er ekki séns að ég komist í jólakjólinn!! þriðjudagur, 12.nóvember 2013 1466
75 Kósíheit á aðventunni í fyrirrúmi sunnudagur, 09.desember 2012 2086
76 Lausn vandamála fimmtudagur, 01.desember 2016 1089
77 Lengi býr að fyrstu gerð mánudagur, 01.febrúar 2016 1196
78 Leti mánudagur, 22.ágúst 2016 2573
79 Lífsgæðin laus við kvíða þriðjudagur, 10.febrúar 2015 1341
80 Ljós í skammdeginu miðvikudagur, 11.nóvember 2015 1320
81 Margbreytileiki mannlífsins fimmtudagur, 30.október 2014 1180
82 Mataræði í jafnvægi og sátt við líkama og sál mánudagur, 17.desember 2012 1982
83 Megrunarofbeldi; stríð og friður þriðjudagur, 03.desember 2013 1938
84 Meðvirkni er ekki það sama og hjálpsemi sunnudagur, 14.júlí 2013 4580
85 Mikilvæg samskipti foreldra og barna mánudagur, 26.október 2015 1761
86 Mín fjölskylda á að vera fullkomin! sunnudagur, 14.júlí 2013 1617
87 Mjöll Jónsdóttir sálfræðingur gengur til liðs við Heilsustöðina fimmtudagur, 27.júní 2013 5132
88 Námsmenn gerið ykkar besta! fimmtudagur, 09.apríl 2015 1337
89 Nánd í parasamböndum byggir á góðum samskiptum mánudagur, 23.nóvember 2015 1533
90 Náðuð þið að gera það sem þið ætluðuð ykkur í sumarfríinu? laugardagur, 22.ágúst 2015 1588
91 Neikvæð viðhorf! fimmtudagur, 06.september 2012 2348
92 Óboðinn gestur í veislu lífsins þriðjudagur, 07.janúar 2014 2036
93 Oh þú ert svo meðvirk!! þriðjudagur, 01.júlí 2014 3440
94 Okkar innri viska miðvikudagur, 31.júlí 2013 1824
95 Rás 2 fjallar um námskeiðið BETRA SJÁLFSTRAUST - fyrir konur í yfirþyngd laugardagur, 19.janúar 2013 1758
96 Rás 2 fjallar um örnámskeiðið Sjálftraust óháð líkamsþynd þriðjudagur, 12.febrúar 2013 1671
97 Rifrildi, hvað er til ráða? mánudagur, 29.september 2014 2341
98 Sálfræðingar Heilsustöðvarinnar Í Íslandi í dag um svefn og svefnleysi þriðjudagur, 10.maí 2011 2593
99 Sálfræðingar Heilsustöðvarinnar um ofþyngd kvenna á Bylgjunni mánudagur, 08.október 2012 2257
100 Sálfræðingur Heilsustöðvarinnar hlýtur vísindastyrk miðvikudagur, 04.maí 2011 2430
101 Setur þú skilyrði fyrir eigin hamingju ? föstudagur, 06.nóvember 2015 1039
102 Síðasta svefnnámskeið fyrir sumarfrí föstudagur, 20.apríl 2012 2690
103 Skilyrði hamingjunnar fyrir betri tíð fimmtudagur, 30.október 2014 1558
104 Sorgin og lífið föstudagur, 12.febrúar 2016 1994
105 Stofnum bandalag frestara……. á morgun! mánudagur, 01.september 2014 1816
106 Stór hluti Íslendinga með miklar fjárhagsáhyggjur þriðjudagur, 17.júlí 2012 2231
107 Sumarið skellur á mánudagur, 22.júní 2015 1490
108 Tengsl við fólk er lykill að góðu lífi mánudagur, 02.maí 2016 1667
109 Traust í samböndum föstudagur, 16.maí 2014 3577
110 Tugþúsundir Íslendinga taka gagnslaus og skaðleg lyf við svefnleysi! fimmtudagur, 10.maí 2012 2481
111 Uppbygging í kjölfar eineltis miðvikudagur, 07.október 2015 1530
112 Upplifir þú oft reiði? miðvikudagur, 07.október 2015 1691
113 Úr fjötrum fortíðar fimmtudagur, 02.febrúar 2017 2011
114 Varnarleikur hjóna föstudagur, 23.september 2016 2023
115 Veikindi maka fimmtudagur, 29.maí 2014 2482
116 Veikindi maka mánudagur, 02.september 2013 2454
117 Veðrið og önnur margbreytilegheit mánudagur, 29.júlí 2013 1626
118 Vinnutengd streita áhyggjuefni mánudagur, 16.apríl 2012 2813
119 Viðhorf og erfiðar tilfinningar mánudagur, 21.desember 2015 1398
120 Vorið er komið og grundirnar gróa fimmtudagur, 02.júní 2016 1058
121 Það góða við það vonda föstudagur, 18.mars 2016 1219
122 Þér mun mistakast mánudagur, 24.ágúst 2015 1800
123 Þökkum áhugann í Smáralind í dag laugardagur, 26.mars 2011 2114
124 Þú hlustar ekki á það sem ég segi! mánudagur, 11.ágúst 2014 3951
125 Þunglyndi mánudagur, 16.mars 2015 1404
126 Því ég er frábær!! sunnudagur, 14.júlí 2013 1545
127 „Ég er viss um að ég brást“ miðvikudagur, 20.apríl 2016 1632