Könnun mánaðarins

Hvað af eftirfarandi hræðist þú mest?
 

Vissir þú að ...

Streita, kvíði og þunglyndi veikir ónæmiskerfið. Mikil streita, kvíði og þunglyndi eykur því t.d. líkur á því að kvefast.
Vinnutengd streita áhyggjuefni Skoða sem PDF skjal Prenta út Senda hlekk á þessa síðu til vinar
Einkunn notenda: / 1
LélegGóð 
mánudagur, 16.apríl 2012

Vinnutengd streita er ein stærsta áskorun í heilbrigðis- og öryggismálum í Evrópu í dag, en hún leiðir til gríðarlegs kostnaðar í formi mannlegrar þjáningar og efnahagslegrar frammistöðu. Þetta er meðal niðurstaðna rannsóknar sem birtist í frétt á vefsíðu Vinnuverndarstofnunar Evrópu nýverið.

Vinnutengd streita verður til þegar ósamræmi er milli krafna eða álags vinnuumhverfisins annars vegar og hæfni, getu og þarfa starfsmanna hins vegar. Streita á vinnustað er því samspil starfsmannsins og vinnuumhverfisins og verður til þegar kröfur vinnuumhverfisins eru umfram það sem starfsmaðurinn hefur hæfni eða getu til þess að aðlagast.

Í síðustu netkönnun Heilsustöðvarinnar var spurt hvað veldur fólki mestri streitu á vinnustað og voru niðurstöðurnar eftirfarandi:

  • 35% Vinnuálag
  • 17% Ótti við að missa starfið
  • 12% Of lág laun
  • 12% Yfirmaðurinn
  • 9% Samskipti við vinnufélaga
  • 6% Ekki starfið sem ég óska mér
  • 6% Annað
  • 2% Ekkert veldur mér streitu
  • 0% Samskipti við viðskiptavini

Rannsóknir hafa varpað ljósi á að helstu streituvaldar á vinnustað eru m.a. of mikið vinnuálag, of lítið sjálfræði í starfi, óskýr og mótsagnarkennd markmið/væntingar, erfiðleikar í samskiptum við yfirmenn og samstarfsmenn, atvinnuóöryggi og erfiðleikar með að finna jafnvægi milli vinnu og einkalífs. Þeir sem finna fyrir mikilli streitu í starfi eru líklegri en aðrir til að veikjast af ýmsum heilsufarslegum kvillum og sjúkdómum, og upplifa minni starfsánægju og lífshamingju. Mikilvægt er að fyrirtæki og stofnanir meti með reglubundum hætti sálfélagslega áhættuþætti vinnustaðastreitu og grípi til aðgerða til að draga úr slíkum áhættuþáttum.